Veränderung beginnt im Alltag
Verstehen ist der erste Schritt. Nachhaltige Veränderung entsteht jedoch erst durch regelmäßiges Üben. INTENSE unterstützt Sie dabei, neue Strategien in Ihren Alltag zu übertragen und Schritt für Schritt hilfreiche Gewohnheiten aufzubauen.
Themen
Die Inhalte orientieren sich an den Themen unserer INSIGHT-Kurse und vertiefen diese praxisnah.
Aktuell bieten wir INTENSE-Kurse an zu:
- Konzentration, Organisation & Selbstmanagement bei ADHS-typischen Mustern
- Hochsensibilität
- Stressmanagement bei Lehrern
Was erwartet Sie?
INTENSE ist ein Trainingsprogramm.
Zwischen den einzelnen Terminen setzen Sie kleine Übungen und Strategien im Alltag um und reflektieren Ihre Erfahrungen gemeinsam in der Gruppe.
Der Fokus liegt auf nachhaltiger Veränderung statt kurzfristiger Motivation.
Organisatorisches
- 10 Termine à 90 Minuten
- maximal 10 Teilnehmende
Kosten
499 € Early Bird
599 € regulär
Gut zu wissen
INSIGHT ist ein präventives Gruppenangebot und ersetzt keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.
Aktuell im Aufbau
INTENSE befindet sich derzeit im Aufbau. Wenn Sie sich für einen der Schwerpunkte interessieren, freuen wir uns über Ihre Nachricht über kontakt@psychotherapiezentrum-neuwied.de. Gerne nehmen wir Sie unverbindlich in unseren Interessentenverteiler auf und informieren Sie, sobald ein neuer Kurs startet.
Aktuelle Termine und Neuigkeiten finden Sie außerdem regelmäßig auf unserem Instagram-Kanal the_mindful_elephant.
Informationen zu den ersten Kursstarts veröffentlichen wir rechtzeitig auf unserer Website sowie über unsere Social-Media-Kanäle.
